Cách kiểm tra xem máy tính có bị theo dõi hay không

Bạn có bao giờ lo lắng rằng máy tính của mình đang bị theo dõi? Điều này không phải là không có cơ sở, vì ngày nay có rất nhiều phần mềm gián điệp, keylogger và malware có thể âm thầm theo dõi mọi hoạt động của bạn. Nếu không kiểm tra và xử lý kịp thời, thông tin cá nhân, tài khoản ngân hàng hay dữ liệu quan trọng có thể bị đánh cắp. Trong bài viết này, Modun Computer sẽ hướng dẫn bạn cách kiểm tra xem máy tính có bị theo dõi hay không và cách khắc phục. Nếu bạn cần hỗ trợ nhanh chóng, hãy liên hệ sửa máy tính tận nơi TP.HCM và sửa laptop TP. Hồ Chí Minh qua hotline 0939 80 82 80 – 0967 728 708 để được trợ giúp kịp thời.

1. Dấu hiệu nhận biết máy tính bị theo dõi

Nếu máy tính của bạn có những dấu hiệu sau, có thể nó đang bị theo dõi:

Máy chạy chậm bất thường: Một số phần mềm gián điệp chạy ẩn có thể làm máy tính hoạt động chậm hơn bình thường.

Xuất hiện cửa sổ lạ: Nếu bạn thấy những cửa sổ lạ tự động mở, có thể có phần mềm độc hại đang hoạt động.

Quạt CPU chạy liên tục: Khi máy tính không làm gì nhưng quạt CPU vẫn kêu to, có thể có chương trình chạy ngầm đang theo dõi bạn.

Trình duyệt có thanh công cụ hoặc trang web lạ: Nếu trình duyệt có toolbar lạ, hoặc trang chủ bị thay đổi mà bạn không biết, có thể máy tính bị nhiễm malware.

Bị đăng xuất khỏi tài khoản online: Nếu bạn bị đăng xuất khỏi tài khoản Google, Facebook, email mà không phải do bạn thực hiện, có thể ai đó đang xâm nhập vào hệ thống của bạn.

Nếu gặp các dấu hiệu trên, bạn nên kiểm tra ngay. Nếu không tự xử lý được, hãy gọi ngay 0939 80 82 80 – 0967 728 708 để sửa máy tính tận nơi TP.HCM và sửa laptop TP. Hồ Chí Minh một cách nhanh chóng.

2. Cách tra xem máy tính có bị theo dõi không

2.1. Kiểm tra các tiến trình lạ trong Task Manager

Bước 1: Nhấn tổ hợp phím Ctrl + Shift + Esc để mở Task Manager.

Bước 2: Kiểm tra trong tab Processes, tìm những tiến trình lạ mà bạn không nhận ra.

Bước 3: Nếu thấy chương trình nào tiêu tốn nhiều CPU nhưng không biết đó là gì, hãy tìm kiếm tên của nó trên Google để kiểm tra.

2.2. Kiểm tra ứng dụng khởi động cùng Windows

Bước 1: Vào Task Manager chuyển sang tab Startup.

Bước 2: Kiểm tra xem có chương trình lạ nào tự động khởi động khi mở máy hay không.

Bước 3: Nếu có, hãy nhấn chuột phải và chọn Disable để tắt nó.

2.3. Kiểm tra phần mềm gián điệp bằng Windows Defender

Bước 1: Mở Windows Security bằng cách nhập “Windows Security” vào thanh tìm kiếm.

Bước 2: Chọn Virus & threat protection rồi vào Quick scan để kiểm tra virus và phần mềm gián điệp.

Bước 3: Nếu phát hiện mối đe dọa, hãy làm theo hướng dẫn để xóa bỏ.

2.4. Kiểm tra kết nối mạng đáng ngờ

Bước 1: Nhấn Windows + R, nhập cmd, rồi nhấn Enter.

Bước 2: Gõ lệnh sau netstat -ano và nhấn Enter.

Bước 3: Nếu thấy địa chỉ IP lạ đang kết nối với máy tính của bạn, có thể hệ thống của bạn đang bị theo dõi từ xa.

3. Cách phòng tránh máy tính bị theo dõi

Để bảo vệ máy tính của bạn khỏi bị theo dõi, hãy làm theo các biện pháp sau:

• Không tải phần mềm không rõ nguồn gốc: Chỉ cài đặt phần mềm từ các trang web chính thức hoặc Microsoft Store.

• Cập nhật Windows và phần mềm bảo mật thường xuyên: Phiên bản mới giúp vá lỗi bảo mật và giảm nguy cơ bị theo dõi.

• Sử dụng mật khẩu mạnh và bảo mật 2 lớp: Đặt mật khẩu dài, phức tạp và bật xác thực hai yếu tố (2FA) trên các tài khoản quan trọng.

• Hạn chế sử dụng Wi-Fi công cộng: Wi-Fi công cộng có thể bị tin tặc lợi dụng để theo dõi bạn.

• Dùng VPN để bảo vệ thông tin cá nhân: VPN giúp mã hóa dữ liệu và giấu địa chỉ IP của bạn, tránh bị theo dõi.

• Thường xuyên kiểm tra phần mềm chạy ngầm: Hãy mở Task Manager và kiểm tra xem có ứng dụng nào đáng ngờ hay không.

Nếu bạn nghi ngờ máy tính của mình bị theo dõi nhưng không biết cách xử lý, hãy gọi ngay 0939 80 82 80 – 0967 728 708 để được tư vấn và hỗ trợ sửa máy tính tận nơi TP.HCM hoặc sửa laptop TP. Hồ Chí Minh từ đội ngũ chuyên gia của Modun Computer.

Việc máy tính bị theo dõi có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, từ mất dữ liệu cá nhân đến lộ thông tin quan trọng. Vì vậy, bạn nên thường xuyên kiểm tra máy tính của mình bằng các phương pháp đơn giản như kiểm tra Task Manager, Windows Defender hoặc dùng phần mềm chống gián điệp. Nếu không thể tự kiểm tra hoặc nghi ngờ hệ thống của bạn đang bị xâm nhập, hãy liên hệ Modun Computer qua số 0939 80 82 80 – 0967 728 708 để được sửa máy tính tận nơi TP.HCM một cách nhanh chóng và chuyên nghiệp.